Если твоя вера с гору, ты сдвинешь гору, но редко кто может сдвинуть верой даже горчичное зерно.
    Занятия спортом скатились к графику раз в неделю. :duma: Мой шпагатик, не бросай надежды достичь тебя! :yorik:
    Набрал ещё с пол килограмма или более. Теперь вешу ровно 75. :weep2: Верните мои 45 кг! :weep3: Мышца, зараза такая, растёт упорно. Медленно, но верно поднимаю нагрузки. Отжаться могу уже аж 14 раз. :facepalm: "Аж"! Позорище... Со спиной всё так же плохо, но ухудшений нет и это радует. Со шпагатом мне прогресса не видно. Под слоем жира на животе появился рельеф. Теперь я рельефно-толстый. :secret:
    Со зрением чуть лучше стало после упражнений, которые мне на медосмотре порекомендовала окулист. Теперь маршруток номера не за 30м могу рассмотреть, а аж за 50м. :ura:

@темы: хорника, здоровье