Занятия спортом скатились к графику раз в неделю. Мой шпагатик, не бросай надежды достичь тебя!
Набрал ещё с пол килограмма или более. Теперь вешу ровно 75. Верните мои 45 кг! Мышца, зараза такая, растёт упорно. Медленно, но верно поднимаю нагрузки. Отжаться могу уже аж 14 раз. "Аж"! Позорище... Со спиной всё так же плохо, но ухудшений нет и это радует. Со шпагатом мне прогресса не видно. Под слоем жира на животе появился рельеф. Теперь я рельефно-толстый.
Со зрением чуть лучше стало после упражнений, которые мне на медосмотре порекомендовала окулист. Теперь маршруток номера не за 30м могу рассмотреть, а аж за 50м.