В 5 ночи проснулся от того, что затекло плечо и перевернулся на спину. Тут икроножную мышцу свело сильнейшей судорогой. Это было ужасно. На утро обнаружилось нехилое растяжение. Весь день хромаю.
    Пока ходишь постоянно - ещё нормально. Но когда посидишь - "непередаваемые очучения".